„Yoga ist ein müheloser Tanz mit Atem und Schwerkraft.“ Vanda Scaravelli

„Yoga Mindful Flow“-Stunden sind fließende Yoga-Einheiten mit einem Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung. So wird die Praxis zu einem kraftvollen Erlebnis, bei welchem der Atem das Tempo vorgibt.

Diese Stunde findet mit maximal 7 Yogis statt, alle Levels sind willkommen.